Selbstliebe - 8 alltagstaugliche Impulse jenseits von Kitsch & Kalendersprüchen

Shownotes

Was bedeutet Selbstliebe wirklich – jenseits von Kitsch und Kalendersprüchen?
Selbstliebe ist kein Ziel, das du erreichen musst, bei dem du versagst, wenn du dich nicht vollends und stets inbrünstig liebst: Sie ist eine Haltung, die wachsen darf, die du kultivieren kannst und mit dem Entschluss beginnt, dich selbst nicht mehr zu übergehen.

Um zu verstehen, was dieser große Begriff Selbstliebe bedeutet schauen wir uns  8 zentrale Bausteine davon an - du bekommst zu jedem Aspekt einen konkreten Impuls, den du im Alltag ausprobieren kannst, um einen Ansatzpunkt zu finden. Diese Folge ist eine Einladung, Selbstliebe als Weg zu verstehen.

Für alle, die sich nach innerem Frieden sehnen, indem sie sich selbst wieder begegnen - und so Grenzen achtsam setzen können.

🔎 Themen: Selbstliebe verstehen, Selbstmitgefühl, Selbstakzeptanz, Selbstachtung, Selbstwirksamkeit, Selbstfürsorge, Burnout-Prävention, innere Stärke, Alltagsimpulse, Selbsthilfe